Loại bỏ bệnh trầm cảm, sỏi thận bằng nước ép bí ngô

13/12/2023 04:26 Chiều

Bí ngô có rất nhiều vitamin và các loại khoáng chất đặc biệt cần thiết trong việc duy trì cơ thể khỏe mạnh.

Sai lầm thường gặp của người bệnh tiểu đường

25/11/2023 04:18 Chiều

Người bệnh tiểu đường kiêng hoàn toàn thực phẩm chứa chất béo, chỉ dùng thực phẩm không đường và soda ăn kiêng chưa hẳn tốt cho sức khỏe.

Cà phê có thực sự là thần dược chống buồn ngủ?

28/08/2023 11:03 Chiều

Cà phê chứa caffein giúp sảng khoái, tỉnh táo nhưng dùng lâu dài hoặc quá nhiều sẽ kìm hãm thụ thể gây buồn ngủ adnosine, khiến cơ thể bị thiếu ngủ kinh niên.

Giờ chính xác bạn nên đi ngủ để có sức khỏe tốt nhất

24/07/2023 03:59 Chiều

Vào mùa hè, thời điểm bạn nên lên giường đi ngủ vào khoảng 22h để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.

Đối tác